梁佩诗一日三餐全靠外卖!27岁姑娘血浆成了“猪油色”,更可怕的是…-快乐集结号

梁佩诗一日三餐全靠外卖!27岁姑娘血浆成了“猪油色”,更可怕的是…-快乐集结号

梁佩诗
水煮鱼、麻辣烫、各种便当……
一日三餐几乎全靠外卖
这种“饭来张口”的生活羡慕吗?
然而温州一27岁姑娘
却因此被送进了ICU……
一日三餐几乎全靠外卖吃出急性胰腺炎
一年前,当时26岁的小琳来到温州市永嘉上塘一家公司当文员,开始了一个人生活。这之后,她每天的三餐几乎都靠外卖解决。
水煮鱼、麻辣烫、动物内脏等是她最喜欢的食物,水果蔬菜却很少吃。
上班时小琳经常一坐就是一整天,下班后也喜欢坐在电脑前,基本上不运动。
吃了太多油腻的东西却不运动,小琳1米65的身高,体重却达到了136斤。

1月10日中午,小琳刚吃完午饭外卖后,喝了一瓶冰饮料,右上腹突然疼痛不已,没多久她就开始恶心呕吐。
她以为这是普通的肠胃炎,并没有在意。在家休息了两天,结果腹痛加剧,而且感觉呼吸不上来,透不过气,姑娘这才慌了起来,赶紧到当地医院就诊。
在永嘉当地医院拍了腹腔CT后,提示胰腺旁边有渗出,医生猜测很可能是急性胰腺炎。让她赶紧到市区医院就诊。
血浆抽出来都是油脂体内的血换了一半
1月10晚上,小琳当即被转往温州市中心医院急诊。
接诊医生、ICU主治医生林莉介绍,当天小琳送到急诊时,医院先抽了一小管血准备化验,但试管中明显看到,有一层白花花的油浮在血液上层,血压也超标许多。

经消化道外科医生会诊,小琳很可能是高血脂症引起的急性胰腺炎。如果不马上治疗,一旦转为重症胰腺炎死亡率会加大。
高血脂症引起的疾病首先要进行血浆置换,医院紧急联系血库准备2000ml血浆,同时将小琳送入ICU,即刻进行血浆置换。
然而从小琳体内抽出的竟然是一整袋奶白色的血浆,“就跟固体猪油一个颜色,而正常的血浆是淡黄色透明状的。”林医生介绍,小琳一次输了2000ml血浆,相当于把患者体内的血换了一半。

正常人血浆是透明的淡黄色(左),小琳体内置换出的血浆像猪油一样(右) 院方供图
做完第一次血浆置换后,小琳感觉呼吸顺畅多了。
当天上午晨血检测发现,其甘油三酯竟高达30.01mmol/L,而正常标准为不高于1.7mmol/L,相当于超标了近18倍。
在24小时内,医生再次给小琳做了一次血浆置换,两次置换后,她的病情趋于稳定,1月16日转入普通病房。

小琳在医院接受治疗
医生:得急性胰腺炎跟吃外卖有很大关系
1月17日上午,小琳的状态明显好转。对于自己的饮食习惯,小琳也十分后怕。
温州市中心医院消化内科主治医生张奕秉认为,小琳这次的急性胰腺炎,跟她吃了一年的外卖有极大关系。

网络配图
水煮鱼、麻辣烫都是一些高油高盐的食物,动物内脏也是甘油三酯的主要来源。加上小琳时久坐不运动,代谢就会变慢,油脂、糖分等囤积在脂肪组织和血液里,引起高脂血症。
急性胰腺炎很容易复发,小琳还有高血压、高血糖、高血脂等情况,他建议小琳以后要清淡饮食、并通过运动减肥,体重降下来后,各项指标也会跟着下降。
医生提醒:高血脂症胰腺炎患者有年轻化趋势要清淡饮食增加运动
医生介绍,胰腺炎有多种致病因素,因为高血脂症引起的胰腺炎,在温州市中心医院ICU每年都会遇到几十例,而且这一病症还有年轻化的趋势。
大量喝酒、暴饮暴食、爱吃油腻食物,是这类患者共同的特点。
长期摄入高糖、高油食物,加上久坐不运动,人体新陈代谢会变慢,体内脂肪、葡萄糖没有及时得到分解,就会囤积到脂肪组织和血液里,引起高血脂症。轻度高血脂容易引发疲劳,使人长期处于亚健康状态。严重的就会对血管造成影响,血脂浮在血管壁上形成斑块,造成血管堵塞,到一定年纪之后,还会导致动脉硬化、心脑血管阻塞、冠心病等疾病。
但长期处于高脂血症,则对血管产生很不利的影响,比如血管失去弹性、油脂附着在血管壁上,造成动脉硬化、血管堵塞,并引起心脑血管疾病,如冠心病、脑梗塞等。“这都是代谢紊乱引起的。”医生:宁可吃肉也不吃蛋糕奶茶
中国烹饪协会日前发布《2017年度美食消费报告》称,80后和90后越来越喜欢吃蛋糕甜品。蛋糕、饼干、奶茶、咖啡等都属于高糖高能量的食物,含有大量黄油和糖,长期食用容易让血管堆积油水。
“如果是我,宁可吃肉也不吃蛋糕奶茶。要知道,跑步半小时消耗的能量才200千卡。”医生说,一份100克蛋糕的能量为300千卡,一杯奶茶的能量也在300千卡左右;而一份同样重量的牛肉的能量为125千卡。“现在不少年轻人都喜欢喝奶茶,其实也是非常不健康的。”
中国烹饪协会的这份报告数据显示,六成消费者每周至少吃1到2次夜宵,其中温州一用户点外卖的数量达到1639单,成为外卖“最强王者”。此人也是点夜宵最多的用户,一年635单。
“外卖点得多,并不代表他的生活方式不健康。”医生分析,主要看他点的种类,如果点的都是蔬菜、水果、沙拉,那么他的饮食还是比较健康的。如果像小萍这样吃的都是油腻高热量食物,那就要注意了。
吃夜宵是一种不健康的生活方式。胃在晚餐之后需要休息,而夜宵加重了胃肠道的负担。在夜宵后进入睡眠,刚吃进去的食物能量就会囤积在身体内,得不到代谢和分解,长此以往就会引起肥胖、高血脂等问题和疾病。
医生提醒,大家饮食要清淡,少吃高油高糖的食物,如水煮鱼、麻辣烫、动物内脏、红肉、加奶油和高糖的咖啡、奶茶、蛋糕、饼干等。应该多吃新鲜蔬菜、水果,注意适度运动。
小编在此提醒大家
一定要少吃外卖!
多吃蔬菜水果粗粮等
还要适度运动
健康是自己的
一定要重视起来!


来源:温州都市报